LAUF10! Infoabend 10.04.2018, 19 Uhr im Cafe Roth,Infotag für Lauf 10 ist am 10. April 2018 um 19.00 Uhr im Cafe Roth. Ihr erfahrt alles über den Ablauf von Lauf 10, wie z. B. Trainingszeiten, Trainingseinheiten, alte Lauf10 Hasen erzählen euch wie es ihnen ergangen ist. Außerdem können wir an diesem Abend Björn Clos begrüßen. Er ist Diplom-Sportwissenschaftler (Univ.), Sportphysiotherapeut/Personaltrainer, seine Passion ist es andere für Sport zu begeistern und damit zu mehr Lebensqualität zu verhelfen. Er wird uns etwas über die Zusammenhänge und dem Aufbau des menschlichen Körpers in Verbindung mit Sport, Bewegung und Ernährung erklären. Also kommt, hört es euch an und probiert es aus, macht Euch fit und fühlt Euch besser mit Lauf 10. Lauf 10 ist nicht nur für Laufanfänger, auch Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Die Laufgruppe bietet 3 Läufergruppen an, vom absoluten Laufanfänger über bereits "schon mal ein bisschen gelaufen" und Wiedereinsteiger, für jedes Tempo und jede Fitness sollte somit etwas dabei sein.